Inizia il conto alla rovescia per l’evento che nella scorsa stagione si è ritagliato un posto tra le dieci mezze maratone più partecipate d’Italia. Appuntamento a domenica 9 ottobre. E quest’anno ci sarà anche la 10K aperta a tutti.
La mezza maratona del 10 ottobre ricorderà l’atleta scomparso in seguito ad un malore lo scorso 20 gennaio durante un allenamento: era anche il responsabile del percorso dell’evento organizzato da Salvatore Bettiol. Iscrizioni verso quota 1500 Treviso, 15 settembre 2021 – Il percorso su cui migliaia...
Seguire uno stile di vita corretto è il modo migliore per preservare la nostra salute, infatti numerose sono le evidenze scientifiche che dimostrano come uno stile di vita sano ed una regolare attività fisica siano degli ottimi alleati del nostro benessere psicofisico. Molte patologie croniche (ad...
La prevenzione, intesa come cura della propria salute, adozione di corrette abitudini alimentari, pratica costante di movimento e attività fisica, è fondamentale per mantenersi sani e diminuire il rischio di insorgenza di disturbi fisici, patologie e malattie croniche Le malattie respiratorie e card...
In questo periodo così complesso e incerto, è molto importante mantenere in forma corpo e mente. In mancanza di competizioni ufficiali, a causa del Covid-19, possiamo introdurre nel nostro allenamento quotidiano diverse attività affrontabili da ogni persona, indipendentemente dallo stato di forma. A...
